Van tijdsdruk naar innerlijke rust
Een lichaamsgerichte training voor mensen die altijd ‘aan’ staan
Tijd ervaren we vaak als iets waarvan we nooit genoeg hebben. Het lijkt een autonome kracht, die ons handelen en humeur in hoge mate bepaalt. Je kan je onderworpen voelen aan het meedogenloos voortgaan van de tijd, waarvan je hulpeloos slachtoffer bent. Er zijn trouwens ook mensen die last hebben van een overmaat aan tijd.
Als je regelmatig last hebt van tijd tekort, dan is dat een goede reden om je beleving van tijd te onderzoeken. Je lichaam is daarbij een doeltreffend instrument. Via lichaamsbewustzijn kan je jouw relatie tot de tijd transformeren. Dat resulteert in een gevoel van rust en stevigheid.
Dit is een training voor professionals met een volle agenda. Heb jij behoefte aan een time-out en wil jij je verhouding tot tijd herzien? Doe dan mee aan deze training!
Je kunt deze training volgen als introductie of als bijscholing in Embodied Learning. De training wordt ook gegeven voor speciale doelgroepen of incompany.
