Wil jij als ervaren trainer, coach of leidinggevende steviger staan en soepel bewegen in je werk? Volg dan de Jaartraining Embodied Learning.
In deze diepgaande training leer je om moeiteloos te navigeren op de signalen van je lichaam en bewuster te werken met de lichaams-signalen van je deelnemers, coachees of medewerkers.
Ervaringen en praktische informatie vind je hieronder:
Embodied Learning verzorgt regelmatig en met plezier scholingsdagen, teamdagen en meerdaagse trainingen in organisaties.
Tijdens deze dagen leren deelnemers gebruik te maken van fysieke signalen om stevig te staan, ook in complexe of lastige situaties.
De jaartraining Embodied Learning wordt ook incompany gegeven, aan interne coaches, trainers en leidinggevenden.
Als leidinggevende ben je op zoek naar nieuwe manieren van werken. Gun jezelf coaching! Met jouw potentieel draag je bij aan de ontwikkeling van je organisatie, je team, je klanten.
Embodied Learning biedt krachtige en kortdurende trajecten om je persoonlijk leiderschap te versterken.
Maatwerk op basis van gesprek en lichaamsgerichte oefeningen.
Woensdag 11 juni 2025
Stevig staan in intense situaties is een uitdaging. In deze training ontdek je hoe jij stevig staat en doelgericht handelt als het erop aan komt. Dat versterkt je uitstraling, energie en daadkracht.
Woensdag 24 september 2025
Vergroot je bewegingsvrijheid! Aan de hand van eigen praktijksituaties leer je soepel schakelen tussen verschillende perspectieven, paradoxen en leiderschapskwaliteiten.
Woensdag 19 november 2025
Ervaar aan den lijve hoe vanzelfsprekend je erbij hoort als je in een groep je eigen plek inneemt. Dat maakt dat je met zelfvertrouwen in je dagelijks leven en werk kan staan.
In december 2024 verscheen het nieuwe boek van Paula: ‘Sterk staan door flexibel bewegen’.
Lichaamsbewustzijn leert je stevig te staan en soepel te bewegen in situaties die je uitdagen. Dit boek gaat over het trainen en versterken van je flexibiliteit. Sterk staan door flexibel bewegen vormt een tweeluik met mijn boek Stevig staan in intense situaties (2021). Een boom ontleent zijn kracht immers niet alleen aan stevig geworteld zijn, maar ook aan meebewegen met de wind.
Centraal staat het principe van Embodied Learning, dat ervan uitgaat dat je door synchronisatie van lichaam en geest met meer impact en authenticiteit kunt werken. In Embodied Learning komen verschillende stromingen samen: social presencing theater (SPT), Theory U, systemisch werk, appreciative inquiry, NLP, focussing, de polyvagaaltheorie en mindfulness.
Dit handzame boek biedt een schat aan informatie, praktijkvoorbeelden, oefeningen en inspiratie over soepel schakelen en flexibel bewegen. Direct toepasbaar voor trainers, coaches, begeleiders, opleiders, leidinggevenden en alle anderen die flexibeler willen leren omgaan met privé- en werksituaties.
Direct in de praktijk aan de slag? Je bent van harte welkom tijdens de training Sterk staan door flexibel bewegen.
‘Paula verstaat, met indrukwekkende precisie en nauwkeurigheid, de taal van beweging en het lichaam. Ze weet als geen ander dat de beweging niet kan liegen en opent met veel respect voor de deelnemers ‘de waarheid’ zoals deze zich ontvouwt. Het is een bijzondere ervaring waarin je wordt toegelaten tot de zuivere kracht van het non-verbale, welke op vakkundige wijze wordt vertaald naar je persoonlijke handelingsrepertoire. Op meerdere lagen is Embodied Learning een absolute aanrader voor iedereen die zich realiseert dat woorden alleen niet het hele het verhaal vertellen.’
‘Paula heeft van nature een helderheid, rust en geaardheid die maken dat haar publiek niet anders kan dan aandachtig naar haar luisteren. Zij heeft haar kennis geïnternaliseerd waardoor het wijsheid is geworden. De schijnbaar eenvoudige oefeningen raken en brengen inzicht vanuit het lichaamsbewustzijn. Inzicht dat niet alleen door ‘het hoofd’ verkregen kan worden. Ik heb Paula zien werken met groepen leiders, waarbij haar 3 assen van leiderschap via het lichaam voor een ieder voelbaar en tastbaar werden. Paula geeft inzicht, ervaring en tools om de wijsheid van het lichaam beter te benutten in het vormgeven van het eigen leiderschap.’
‘Met veel plezier en enthousiasme heb ik de jaartraining Embodied Learning gevolgd. Paula’s meesterschap ligt in haar eenvoud: elke trainingsdag voelde als een zorgvuldig georkestreerde reis die steeds een nieuw facet van mijn lichaamsbewustzijn belichtte. Het was een diep inspirerende ervaring waarin ik niet alleen waardevolle inzichten heb opgedaan, maar ook meer over mezelf heb ontdekt. Deze inzichten helpen me om bewuster en meer belichaamd te leven, en vormen een rijke bron waar ik als trainer en teamcoach nog jarenlang uit kan putten.’
‘Het inzetten van je lichaam in uitdagende werksituaties is een veld dat terecht steeds meer aandacht krijgt. Paula maakt dit onderwerp heel praktisch toepasbaar. Met haar enorme berg ervaring, kennis en lichtheid laat ze je ervaren en oefenen hoe je beter kunt luisteren naar de signalen van je lichaam, en wat je er mee kunt doen om effectiever te handelen. Embodied Learning zou in de gereedschapskist moeten komen voor iedereen die samenwerkt.’
‘Paula Kolthoff voedt met haar uiterst eenvoudige oefeningen (zitten, staan, draaien, liggen) de subtiele verbinding met het veld waar we als levende wezens deel van uitmaken. Daarmee legt ze basispatronen bloot die aan alle sociale interacties in organisaties ten grondslag liggen zoals samenwerken, leiding geven/ontvangen, een groep vormen/verlaten. Een aanrader voor wie wil onderzoeken hoe we vruchtbaarder op onszelf, op de ander en op onze taak afgestemd kunnen zijn.’
‘Met al je zintuigen op scherp ontdek je de beweging die al gaande is. De basis voor contact met jezelf en anderen. Embodied Learning is concreet en verrassend. Een recept voor levenskunst. Ontdek het zelf met Paula.’
‘Het programma Embodied Learning van Paula Kolthoff is bepaald nuttig voor leidinggevenden in het onderwijs. Het vraagt wel wat. Een lijfelijke training voor wandelende hoofden is even wennen. Paula is een goede, stimulerende trainer. Oefening baart kunst. Als je er voor open staat is het programma echt een eye-opener, waar je in je werk profijt van hebt. Intelligentie zit namelijk niet alleen in je hoofd maar ook in de rest van je lichaam.’
‘Paula heeft onze opstellingengroep System@work meegenomen in Embodied Learning. We hebben aan den lijve onderzocht en ervaren hoe we meer lichaamsbewustzijn kunnen creëren bij onszelf als opstellers en onze representanten. Haar concept van de drie leiderschapsassen is een verfijnde en bruikbare tool om hierbij als hulpbron in te zetten. Wat ze overdraagt dat belichaamt ze zelf!’
Mail me met je vraag of plan een gratis kennismaking in.
https://embodiedlearning.nl/wp-content/uploads/2025/01/wat-is-embodied-learning.jpg
500
1200
Paula Kolthoff
https://embodiedlearning.nl/wp-content/uploads/2019/05/logo-embodied-learning-tranparant-292x300.png
Paula Kolthoff2025-01-22 10:12:202025-03-26 15:06:42Wat is Embodied Learning?
https://embodiedlearning.nl/wp-content/uploads/2024/08/stevig-staan-flexibel-bewegen-e1724785976421.png
730
1200
Mirthe van Liere
https://embodiedlearning.nl/wp-content/uploads/2019/05/logo-embodied-learning-tranparant-292x300.png
Mirthe van Liere2024-08-28 09:56:542025-03-26 15:09:37Sterk staan door flexibel bewegen
https://embodiedlearning.nl/wp-content/uploads/2023/09/tijd-tekort-tijd-genoeg.jpg
1581
1986
Paula Kolthoff
https://embodiedlearning.nl/wp-content/uploads/2019/05/logo-embodied-learning-tranparant-292x300.png
Paula Kolthoff2023-09-19 15:36:222025-03-26 15:11:33Tijd tekort of tijd genoeg?