Er zijn twee boeken geschreven door Paula Kolthoff over Embodied Learning.
Dit zijn geen gewone leesboeken, maar praktische werkboeken vol oefeningen en reflecties waarmee je zelf aan de slag kunt. Ze helpen je om je lichaamsbewustzijn in te zetten en daarmee je aanwezigheid in je werk en dagelijks leven te optimaliseren.
Op deze pagina vind je meer informatie over beide boeken, inclusief recensies en inkijkexemplaren.
Belichaamd leiderschap met Embodied Learning
‘Sterk staan door flexibel bewegen’ stond op de longlist van het managementboek van het jaar 2025. Het vormt een tweeluik met mijn boek Stevig staan in intense situaties (2021).
Lichaamsbewustzijn leert je stevig te staan én soepel te bewegen in situaties die je uitdagen. Dit is een boek over het trainen en versterken van je wendbaarheid in werksituaties. Een boom ontleent zijn kracht immers niet alleen aan stevig geworteld zijn, maar ook aan meebewegen met de wind.
Centraal staat het principe van Embodied Learning, dat ervan uitgaat dat je door synchronisatie van lichaam en geest met meer impact en authenticiteit kunt werken. In Embodied Learning komen verschillende stromingen samen: social presencing theater (SPT), Theory U, systemisch werk, appreciative inquiry, NLP, focussing, de polyvagaaltheorie en mindfulness.
Dit handzame boek biedt een schat aan informatie, praktijkvoorbeelden, oefeningen en inspiratie over soepel schakelen en flexibel bewegen. Direct toepasbaar voor trainers, coaches, begeleiders, opleiders, leidinggevenden en alle anderen die flexibeler willen leren omgaan met privé- en werksituaties.
Training Sterk staan door flexibel bewegen
Wil jij leren om je wendbaar te bewegen in het werk? Doe dan mee aan de training en krijg handvatten om soepel te schakelen. Dat vergroot je bewegingsruimte, je vindingrijkheid en je compassie.
Balans in je leiderschap met Embodied Learning
‘Stevig staan in intense situaties’ is een veel gelezen boek over het lichaam als leiderschapsinstrument.
In veranderende tijden ga je op zoek naar nieuwe ankers en andere manieren van werken. Niet alleen voor jezelf, maar ook voor de mensen die je begeleidt. Als trainer, opleider, coach of leidinggevende sta je sterker wanneer je aandachtig luistert naar je lichaam. Het is een kompas waarop je moeiteloos kunt leren navigeren.
Embodied Learning biedt een unieke, lichaamsgerichte benadering om stevig te staan in tijden van verandering. Het reikt nieuwe manieren aan om je balans te versterken, dieper te luisteren en waarachtig te spreken.
Naast theorie en inspirerende voorbeelden, biedt dit boek oefeningen en praktische gereedschappen om in elke situatie volledig aanwezig te zijn, met je hele potentieel.
Training Stevig staan in intense situaties
Wil je actief aan de slag met lichaamsbewust leiderschap? In deze training ontdek je hoe jij stevig kunt staan en doelgericht handelen als het erop aan komt. Dat versterkt je uitstraling, energie en daadkracht.
